高雄西區扶輪社

 

  跟著骨科醫師來運動 廖志祥醫師專題演講 肩關節常見疾病手術 強化骨骼重營養保健 步入中年之後，各類生理退化症狀緩緩上身，該如何運動與保養，是每個人都要具備的基本常識。本週例會邀請中正骨科廖志祥醫師專題演講「肩關節常見疾病及手術」。熱愛騎單車、馬拉松、打籃球、登山、健身等各式運動的廖志祥醫師，除了自身的運動經驗，長期致力於運動醫學，能知其所苦解輕運動傷害的不適。 例會一開始，Aluminum社長不多言，為自強活動精彩預告，其餘時間留給今日的主講人。 推薦人Major秘書報告社內外訊息後，介紹今日主講人，他一句：「肩膀抬不起來就無法打高爾夫球...，今日聽廖醫師演講還要和他交個朋友，方便請益運動醫學。」 國、台語很溜，但贅言也不多的廖醫師，快速帶大家瞭解肩關節的生理構造、相關症候群及其診斷方式。在他個人的門診中，最常遇到患者肩膀手抬不高，常常痠痛無力，甚至沒辦法自己穿脫上衣。經診斷後發現，其實是旋轉肌袖破裂。 什麼是旋轉肌袖？ 旋轉肌袖包含：脊上肌、脊下肌、小圓肌、肩胛下肌，這四塊肌肉的肌腱一同包覆著肱骨頭，負責穩定肱骨頭並協助肩膀的活動！ 為什麼會破裂？ 退化、發炎、創傷、肩膀過度使用等，都可能是造成破裂的原因。 旋轉肌破裂會有哪些症狀呢？ 最常見的症狀就是疼痛，尤其當患者將手高舉過頭時，最為疼痛不適，且疼痛常發生在夜間，影響睡眠品質！此外，肩部無力也是常見的症狀。 破洞一定要開刀補起來嗎？有哪些治療方式？ 首先要做檢查，確定破洞的大小及深度，若只是小且淺層的破裂（部份破裂），或是病人對於肩膀活動的需求不高，建議可嘗試「保守治療」，如口服消炎藥物、增生療法、以及復健治療，給破裂的肌腱適當的環境及時間來修復。 當保守治療的效果不佳，或是破洞較大較深（全層破裂），且病人對肩膀活動的需求較高時，就會建議採「手術修補」，直接把破裂的旋轉肌腱修補起來！ 旋轉肌袖手術修補 肩膀疼痛的問題要儘早診斷並治療，如果延誤治療，破洞越來越大，到達無法修補的情況，就需要使用肌腱轉移、反式人工肩關節置換等方式。 至於肩關節置換，傳統手術是把受損的肩盂與肱骨部分進行切除打磨，之後置入相對應大小的人工關節。此手術需要有完整旋轉肌腱才能發揮其功能，若是肌腱已斷裂，效果則不佳。新的反式人工肩關節置換，則是利用特殊設計，避開受損的旋轉肌腱，利用更強壯的三角肌，協助病患恢復肩關節功能，是穩定的替代方案

  賴志輝博士專題演講 智能薄膜照明新創之路 IPDG Kent感恩之旅 道盡感激感恩與感謝 本週例會演講邀請緣自上年度疫情大爆發之前，P.P.Ob Doctor的推薦下，延至今日於緩和的疫情中聆聽賴博士的新創之路。 Aluminum社長歡迎今日與會Kent伉儷與西區寶眷們，號召眷屬一起參與專題演講，擷取演講者豐富知識。 甫卸任的I.P.D.G. Kent伉儷懷著感恩之心，以實際行動走訪各社，本週來到例會中，逐一向社友與眷屬們道出他心中無限的感激與感謝。 實際上I.P.D.G. Kent三年前即以演講足跡的方式第一站先拜會母社，謙卑有禮得到社友們一致的支持。去年一年他在地區總監的職務中，如願以償逐一完成地區事務，也實踐他充滿藝性術性的個人理想，他今晚以行動向每一位參與並支持的社友們表達感謝之意。 主講人賴博士是P.P.Ob Doctor的親表弟，十年前受邀在例會中演講「引領我看見新世界的一扇窗」時任大億科技技術副總 (面板背光模組產業)，以ＴＥＤ論壇議題來分享。今日創立祥賀光電，再度受邀感受自然不同以往，尤其是台灣與美國新創企業募資方式大不同，感受到創業家所面臨的種種壓力與難題，特別向每位創業家致敬。 談及祥賀光電，技術專業包括光、機、電、熱、控制五大領域，核心與獨特的能力是長達1.3米均光導光棒的光學設計及量產製程， 主力產品是一種全新的以導光棒為主體的發光裝置，縮小發光角度。產碞曾運用在汽車的設計上，雖然失敗，但他汲取經驗，因為「人生沒有白走的路，每一步都算數」。 其次生產利基型LED照明產品，發展出一系列以「天花板為中心」智能化連網照明方案，兼具綠色節能、科技美學與時尚創新，客製化滿足新求變的需求，提供理想的技術設計自由度，極大限度提高照明設計性能，保持最佳美學效果。 賴博士不諱言，從技術研發走向工程是他意料外的，像闖入森林裡的小白兔。但歷經粹鍊終能成功地為客戶提供一貫化的服務。（完)

  中秋眷屬聯歡晚會 歡迎Mold加入西區 音樂美酒時刻共好 猜名人競賽爭榮譽 對四、五〇〇O年代的我們來說，中秋節最令人難忘的是賞月、吃月餅和提燈籠，圓月當空之日，也是團圓的美好時節。這一天，天上的圓月份外明亮，在這一天以各種活動來慶祝中秋節，所以廣約親朋知己團聚。 9月16日晚上六時卅分在國賓飯店20樓樓外樓舉行，許久未見的社友及寶眷開心寒喧，除了餐敘聯誼，社長Aluminum在這個屬於西區家庭的團圓日，祭出好酒、麗尊酒店月餅、水梨還有“振奮又醉人”的音樂相伴，也安排了小遊戲，全場分二隊玩起名人考驗活動，團體競賽讓大家互動，當晚氣氛熱鬧不已。 美食之下杯觥交錯，例會歡騰聲不絕，七時五十鐘在聯誼長的催促下，社長準時敲鐘例會。社長歡迎林福川前社長伉儷及鳳山西區社李雅靜社長與會，也歡喜他推薦的Mold社友在今日即將授證入社。 Ｍold已見習例會五次，今日由社長親自帶領宣誓，在全體社友的熱情擁抱下，正式成為西區的一員。 因防疫規定室內不能演唱，所以社長“重金禮聘”社內唯一的樂團，由團長P.P.Cooler與眾夫人組成的高西薩克斯風樂團演奏多首優美動聽的樂曲。薩克斯風樂團也因疫情停課近四個月，趁表演的機會好好集訓，展現成果。最先登場的Aluminum社長夫人，以「新十八姑娘一朵花」，特別獻給還沒八十的夫人們，永遠貌美似花。 接著秘書Major主持餘興遊戲，全場分二隊玩起名人考驗活動競賽。現場劃分二組，推出Aluminum社長與P.P.Laurence擔任該組小組長，猜拳決定遊戲的先後次序。 遊戲中的所有名人都是古今中外各界翹楚，考驗大家的反應與記性，活化腦細胞。社長組人多勢眾先攻，面臨敵手Laurence干擾坐危不亂，懂得擅用科技神器一掃即知，廿位名人以三分多鐘完成。但仍不敵Laurence這一組的來勢。他帶大家先呼口號，團隊齊心合作，預期不用百秒的時間。果真P.P.Laurence一人答中近半數的人物，也完全符合他的預期。 P.P.Laurence普發卅份紅包，當組的社友及眷屬見「紅」眼笑，令人超羡慕。 今晚中秋眷屬晚會創下高出席率，也見證社友及夫人團結向心力及對社務的支持，Aluminum社長為也訂購當季的梨子水果禮盒當伴手禮，讓大家提前度過開心又難忘的中秋聚會。（完)

例會另闢社友時間 暢談政經全球脈動     本週例會完全開放不設限，「社友時間」撇開是非，純分享政經全球脈動。   一大圓桌坐好坐滿21人，簡單的例會儀式由社長致詞開始，續請秘書接續報告社內外訊息。初始大夥兒面對面片刻的沈默，IPP Joseph率先分享美國好友回台，提及中、美關係緊張，有很大的可能會開戰。加上近日股市大跌，受災戶不少，也有內部消息傳出跌深回補的時候到。這樣的消息有請“大師”Joey分析。      Joey表示個人大多研究基本面，加上習大大也沒特吊交待，所以無法印證消息是否正確。不過可以肯定的是，大陸是全球最難預測的市場，在政策的角力下，沒人能準確預測，建議隨著政策紅利操作，讓時間發酵就往上發展。     話題引起P.P.Cooler、P.P.Ticket、P.P.Computer、P.P.Marble...等等多位社友在會中陸續的發言與迴響。但經歷過的才深刻體會：股市只有贏家沒有專家。曾為證券營業員的P.P.Bear最後為例會道出結論。(完)

  樂心社創社社長 扶輪小巨人Bibi 社員發展經驗談 招募社員獻策略 扶輪需要新血注入動能，向年輕又熱情的樂心取經，邀請C.P.Bibi至例會中分享社員發展的策略及經驗。 社長Aluminum恭賀社長當選人Strong接任今年度高爾夫球隊隊長，再對社友們搖旗吶喊，鼓勵社友加入球隊壯大陣容、在球場上促進健康之餘，也增加聯誼與瞭解。  今日例會主講人，緣起於C.P.Bibi的父親林睿蒲，均為建築發展協會好友，也都是扶輪社社友，但C.P.Bibi個情熱情洋溢，父子倆卻有極大的差異。今年度國際扶輪設定目標，希望能招募四十歲以下的生力軍，剛好樂心社也是我們的輔導子社，藉此機會瞭解樂心社如何吸年輕的夥伴加入扶輪。 新社顧問P.P.Bear直指C.P.Bibi是「小巨人」，個子不大卻有無比的雄心壯志，尤其在籌備創立新社或招募社員，行動與毅力十足。 主講人C.P.Bibi首先介紹樂心經營理念： 一、經營像家一樣的感覺 二、共同成長、學習、互相扶持 三、提升社員的能力、學習互相溝通 四、提升對社會服務的熱情、增進社員間的互相交流 其次對社員擴展訂定8大策略：  嚴選社友： 嚴格執行『扶輪推薦人』、 『60分鐘說明會』 、『尊重職業重疊否決權』。  打鐵趁熱：以樂心12個見習社友為例，面談完當週例會見習，入社成功率大增。 塑造無壓社團：無出席壓力、無捐款壓力、明定規則、制度領導 。 珍惜例會：扶輪領導人應該「責任」大於「榮譽」，捫心自問要帶給花費寶貴時間參加例會的社友什麼樣的收穫？ 附加價值：樂心社友特約廠商服務優惠 關心社友噓寒問暖：友誼從日常關心的累積昇華，不能單靠例會維持 循序漸進（社團『馬斯洛』理論）趣味性→參與感→榮譽感→認同感→超我服務  參與扶輪社的十二好處： 交朋友 培養領導能力 發展事業 個人成長及發展 培養社交能力與演講技巧 全家的參與(RYE、扶青、扶少等) 加強溝通協調能力 瞭解不同文化 培養道德觀(四大考驗) 提昇領導力 參與更多公益活動的機會 發揮好公民的精神 Aluminum社長聽完Bibi的演講後靈光一現，表示如何以行動招募新社友，愈來愈有信心。 特別從新竹搭高鐵趕回來參加例會的P.P. Laurence對主講人的精神也是讚譽有加。 一直背後支持樂心的P.P.Joseph，樂心在3510地區也是響噹噹的社；未來很難有一個社可以超越樂心。（完)

本社自2021年5月13日起，因新冠肺炎三級警戒，例會暫停召停。 預計八月中旬恢復正常例會